Bowl de sarrasin, légumes grillés & houmous de lentilles corail

Bonjour tout le monde ! Aujourd’hui, j’avais envie de vous proposer un autre bowl d’hiver, avec cette fois-ci plein de bon légumes de saison. Bien évidemment, libre à vous de choisir les légumes de saison que vous aimez, si vous le souhaitez vous pouvez agrémenter votre bowl tout autrement, l’essentiel étant de faire selon vosLire la suite « Bowl de sarrasin, légumes grillés & houmous de lentilles corail »

Bowl au chou kale, pomme, cantal & noix

Bonjour tout le monde ! Déjà, je vous souhaites à toutes et à tous une excellente année ! J’espère que 2022 sera un peu plus gaie que 2021 🙏 J’ai voulu vous partager cette petite recette d’un repas léger, persuadée qu’après les fêtes de fin d’année vous en auriez certainement besoin, même encore après deuxLire la suite « Bowl au chou kale, pomme, cantal & noix »

Bol de patate douce, œuf mollet & sauce citronnée

Bonjour tout le monde ! Aujourd’hui, je vous présente une recette rapide à réaliser et soucieuse de votre bien-être ! Voici un bol healthy excellent pour la santé, avec de bonnes choses à l’intérieur, telle que la patate douce qui apporte un bon apport en bêta-carotène mais contient également de la vitamine C. N’hésitez pasLire la suite « Bol de patate douce, œuf mollet & sauce citronnée »